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Les AFTER WORK ZEN reviennent pour un nouveau cycle 2023 pour accueillir la prochaine arrivée du printemps en compagnie d'Amandine CHAINE, conteuse de bien-être !Les Ateliers Auboisine et le Champ des Possibles vous proposent un cycle d’ateliers de détente après votre journée de travail. Instant Zen garanti pour changer de saison en douceur !Une douce et savoureuse pause d'1h30 vous est proposée de 18h à 19h30 à l'espace le Champ des Possibles entre Chablis et Tonnerre. Laissez-vous transporter par la voix d’Amandine … et le décor de l’histoire contée apparaîtra peut-être dans vos songes. Des ateliers uniques, guidés par la voix d'Amandine Le mercredi 15 mars 2023 ouvre ce nouveau rendez-vous "douceur" que nous avons imaginé pour vous!Nous nous retrouverons pour cette nouvelle année au rythme des 4 saisons avec ces prochaines dates :- 15 mars 2023- 22 juin 2023- 28 septembre 2023- 14 décembre 2023 Chaque atelier est inédit, avec : - un temps consacré à la relaxation : posture assise ou allongée, selon votre envie de confort.- une guidance au son de la voix d'Amandine : elle vous narre une histoire, une légende, ou poème de différentes origines et vos imaginaires sont en mouvement pendant que votre corps se détend. - un temps d’échange termine à chaque fois notre atelier. Côté logistique - Une tenue souple, confortable, gourde/eau, tapis de yoga, couverture, coussin de méditation si vous avez. - C'est à l'espace Le Champ des Possibles, Ferme de Marcault 89700 Tonnerre - Mercredi 15 mars de 18h à 19h30 - 19€ en solo ou 30€ en duo, à régler sur place. Le nombre de places est limité à 10 participants. inscription obligatoire par mail auprès de : amandine.chaine@wanadoo.frAu plaisir de vous accueillir !Découvrez nos actualités

Que l'on soit au bureau, en open space, en coworking ou en télé-travail, comment créer les meilleures conditions pour se sentir bien dans son espace professionnel?Amandine CHAINE ressent pour mieux nous inspirer Lors de cette formation, elle nous donnera des actions concrètes pour harmoniser votre espace de travail Un peu de théorie, elle nous parlera d’ambiances, de couleurs, de lumière, de mobilier, de rangement Et surtout de la pratique, des choses simples à mettre en place rapidement en partant de ce que l’on a sous la main.Pour ce faire, elle s’appuie sur ses connaissances en architecture, en feng shui, et son expérience dans le conseil, l’accompagnement des particuliers et des entreprises.Une formation en exclusivité au Champ des Possibles!A l’issue de la formation, le participant sera capable de voir sous un nouvel angle son espace de travail, de l’analyser, de le ressentir afin d’être plus en harmonie avec son lieu. Il sera en mesure d’y apporter des modifications immédiates, (déplacement de mobilier, rangement, modification du fond d’écran etc …) et d’en prévoir d’autres dans le temps (ajout de rideau, plante, peinture au mur etc …) Les objectifs pédagogiques : 1. Identifier, nommer ce qui est source de bien-être et d’inconfort dans son espace de travail, 2. Analyser un espace de travail,3. Créer et choisir un contexte favorable à son bien-être, 4. Associer différents outils pour harmoniser un espace de travail. Public concerné : Dirigeants, DRH, Responsable de formation, Responsable qualité de vie au travail … Déroulé de la journée :- Accueil à 8h30- Début de la session à 8h45- Déjeuner le midi sur place- Fin de la session à 17h30Tarif de la journée avec repas : - 400 € nets / personne - 350 € nets / personne à partir de 2 salariés de la même entrepriseLes inscriptions et paiements se font directement en ligne en cliquant sur le lien ci-dessous:Je m'inscris à cette formationPour toute information complémentaire,vous pouvez contacter l'intervenante Amandine CHAINE au 06 19 75 23 62 ou par mail : amandine.chaine@wanadoo.frAu plaisir de vous accueillir à cette occasion !Retrouvez nos actualités